Een goede start voor je kind

Kinderen in de groei moeten goed eten. Een ruime voorziening van macro- en micronutriënten is belangrijk voor een goede ontwikkeling van organen en orgaansystemen, zoals de spijsvertering, het zenuwstelsel, de spieren en het brein. Deze ontwikkeling is vaak bepalend voor de rest van het leven.

De groei van je kind

Na het eerste levensjaar tot de puberteit groeien kinderen gemiddeld zo’n 7 cm per jaar. Bij een ruime voorziening van macro- en micronutriënten kunnen organen en orgaansystemen zich goed ontwikkelen. Deze ontwikkeling is vaak bepalend voor de rest van het leven. Jong geleerd is oud gedaan. Daarom is het van het grootste belang dat kinderen juist in die periode voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgen. Kinderen in de groei hebben eigenlijk verhoudingsgewijs zelfs meer vitamines en mineralen nodig dan volwassenen. Voedingssuppletie kan een waardevolle bijdrage leveren aan een goede start.

Suppletie voor kinderen

Om in hun latere leven fysiek en mentaal zo optimaal mogelijk te kunnen functioneren is het belangrijk dat een kind, met hulp van de ouders, van jongs af aan zo gezond mogelijke leef- en eetgewoonten nastreeft. Voor een gezonde opvoeding is een aantal puzzelstukjes zeer belangrijk, zoals genoeg water drinken, gezond eten en voldoende bewegen. Daarbij kan voedingssuppletie, zelfs al op jonge leeftijd, een waardevolle bijdrage leveren.

Welke suppletie heeft mijn kind nodig?

Krijgt je baby borstvoeding? Geef de eerste 12 weken elke dag 150 mg extra vitamine K, dit zorgt voor een goede bloedstolling en vermindert de kans op interne bloedingen. In flesvoeding zit voldoende vitamine K.

Is je kind jonger dan 4 jaar? Kies dan suppletie waar in elk geval vitamine D (10 microgram) in zit. Deze vitamine heeft elk kind tot in ieder geval hun vierde verjaardag nodig, of het nu goed eet of niet. Heeft je kind een donkere of getinte huid? Ga dan ook na de vierde verjaardag van je kind door met het geven van vitamine D.

Heb je een peuter? Peuters maken soms een potje van het eten: ze eten weinig groente, fruit en vis en krijgen ook niet genoeg vetten binnen. Belangrijke stoffen voor peuters zijn ijzer, vitamine D en DHA. Als je kind gezond en gevarieerd eet krijgt het genoeg vitamines en mineralen binnen, daar kan een vitaminepil niet tegenop. Maar als je peuter liever geen groente en fruit eet doe je er goed aan dit te suppleren.

Je wilt natuurlijk het beste voor je kind, dus VitAdvice staat voor je klaar met de beste multivitamines speciaal voor je kleintje.